Category: Nutrición
Canas: los trucos para que el tinte del cabello dure más tiempo en las raíces
A medida que van pasando los años, las canas se vuelven más visibles y tanto hombre como mujeres se ven afectados por este cambio estéticos….
¿Cuál fruta se puede comer para bajar de peso?
Más allá de los estigmas sociales desde lo estético, el sobrepeso es considerado un problema de salud pública a nivel mundial. Afortunadamente, la medicina de…
¿Qué beneficios tiene comer arroz con huevo?
Comer arroz con huevo se ha convertido en una tradición muy popular en las familias colombianas y de diferentes partes del mundo. Ambos ingredientes son…
Aguacate: así se puede consumir para ‘barrer’ el colesterol
El colesterol es una sustancia cerosa, similar a la grasa, que el cuerpo necesita para gozar de buena salud, pero en las cantidades adecuadas, ya…
El superalimento anticancerígeno que combate el estreñimiento
Cuando a un alimento se le atribuye el calificativo de “superalimento” quiere decir que tiene un aporte nutritivo para la salud, rico en antioxidantes, fibras…